Svømning i stevnstrup

Der er mulighed for svømning i Stevnstrup, ca. 8 km sydøstfor Randers. Det er dog ikke almindelig svømning, men derimod er svømmebadet beregnet til handicap svømning samt babysvømning. Der er to bassiner, hvoraf det ene er opvarmet til 32 grader.

Vil du se mere omkring babysvømning i Stevnstrup, klik her
Babysvømning er med til at styrke barnets motorik, og give det en naturlig følelse af at være nær og i vand. Desuden vil det være lettere og mere naturligt for barnet, at komme i gang med at svømme og dykke.

Vi du vide mere om svømning for handicappede i Stevnstrup svømmehal, så klik her

Ønsker du at se forholdene, er du meget velkommen til at se forbi når der er åbent i svømmehallen.

Love me tender tekst

Her er Elvis Presley "Love me tender" tekst. Suoer dejlig og romantisk tekst.

(words & music by vera matson - elvis presley)
Love me tender,
Love me sweet,
Never let me go.
You have made my life complete,
And I love you so.

Love me tender,
Love me true,
All my dreams fulfilled.
For my darlin I love you,
And I always will.

Love me tender,
Love me long,
Take me to your heart.
For its there that I belong,
And well never part.

Love me tender,
Love me dear,
Tell me you are mine.
Ill be yours through all the years,
Till the end of time.

(when at last my dreams come true
Darling this I know
Happiness will follow you
Everywhere you go).


Klik her for melodien.

knap en øl op

Hvordan kan man bedst knappe en øl op. Der findes mange måder, fra at bruge tænderne til bordkanten. Husk dog lige to ting. Ødelæg ikke dine tænder, da det er pisse dyrt at få lavet nogle nye. Ødeløg ikke din svigerfars bord ved at knappe en øl op, det bliver du nemlig ikke særlig populær. Husk også at se efter om flasken en ødelagt inden du sætter munden til den, ellers kan du få en rigtig flot løbe.

Husk at knap en øl op med naboen en gang i mellem. Øl skaber bånd mellem mænd, og en kan blive til flere, som kan blive til en rigtig hyggelig aften.

Smag mange forskellige øl. Der et hav af muligheder, så husk at prøve andet en den normale pilsner. Der er mange øl som man kan knappe op til forskellig mad, og med den rette kombination bliver det en herlig oplevelse.

God fornøjelse - Knap en øl op SKÅÅL!!!!

gratis korttricks

Jeg er begyndt at interessere mig for korttricks, og vil i de forbindelse gerne viser jer nogle gratis korttricks, man nemt kan lære, og bruge til at imponerer venner og familie med.

husk at det kræver selvfølgelig lidt øvelse, men alle kan være med:

Se disse to videoer:






Rigtig god fornøjelse med de gratis korttricks.

Hjemmebagt knækbrød

Der er ikke noget som hjemmebagt knækbrød. Det er utrolig nemt at lave, det tager ingen tid, det er langt billigere end at købe det i butikkerne og det er et sundt alternativ til andre snacks. Glæden ved selv at lave hjemmebagt knækbrød er også stor, og vil få familien til at spise dem. Specielt hvis alle har hjulpet med at lave dem. Dette giver også mulighed for en hyggelig stund for familien, da børn uden problemer kan deltage i at lave knækbrød.

Her er opskriften på knækbrød: Til 2 bageplader.

1,5 dl havregryn
1 dl sesamfrø
1 dl hørfrø
1 dl græskarkærner
1 dl solsikkekerner
3 dl mel - frit valg men anbefalet grahamsmel
1 tsk. bagepulver
1,5 tsk salt
1,25 dl olie
2 dl vand

Fremgangsmåde:
Rør kerner, mel, salt, bagepulver og olie sammen. Tilsæt derefter vand og rør godt. Lad blandingen stå og hvile i ca. 10 minutter. Del blandingen op i to lige store portioner. Tag 2 stk bagepapir, med samme størrelse som din bageplade og læg blandingen i mellem de to stykker. Rul nu blandingen ud, så den dækker hele bagepapiret. Fjern det øverste lag bagepapir, og læg den udrullede blanding på bagepladen, og skær den ud i passende størrelser, efter din egen mening. Bag den i varmluftovn, ca. 15-20 minutter ved 200 grader. Herefter har du et sundt hjemmebagt knækbrød.

Stjernekigger fødsel

En stjernekigger fødsel er mere kompliceret end en alm. fødsel. En stjernekigger er en baby som bliver født, med ansigtet vendt op mod himlen, dvs. at barnet kigger op i loftet, og ikke ned i gulvet som ved en normal fødsel.

Fødselskanalen, er ikke bygget til en stjernekigger fødsel, og derfor er det ofte mere smertefuldt at føde en stjernekigger, samt fødslen tage længere tid end en normal fødsel. Der er større risiko for komplikationer, for både barn og mor, hvis barnet fødes som en stjernekigger. Dette kan være at barnets hoved klemmes ved fødslen, at barnet ikke kan komme ud og skal tages med sugekop, eller i grimme tilfælde ved et akut kejsersnit. Moderen kan blive beskadiget indvendigt, fx hvis væv eller skeden sprækker, og der kan vær behov for at lægge et eller flere klip, samt gøre andre foranstaltninger for at få barnet ud. Endvidere er der også større risiko for at ringmusklen bliver beskadiget.

Når dette er sag, skal man dog også huske at en stjernekigger fødsel er en normal forekommende ting, og man er derfor på fødegangen velforberedt på situationen. Der findes dygtige jordemødre, læger og sygeplejersker der ved hvordan man skal tackle situationen. Man kan få forskellige bedøvelser sådan at smerten ikke er så voldsom, og man holder ekstra øje med barnet for at sikre det har det godt under hele forløbet.

Min ældste datter blev født som stjernekigger, og hun blev taget med en sugekop. Det var en voldsom oplevelse, både for moderen, men også for mig, da der ikke var noget jeg kunne stille op. Da hun skulle tages med kop, var der pludselig 10 mand på stuen, og dette var en voldsom oplevelse. Men både datter og mor har det rigtig godt i dag, og det er den dejligste lille prinsesse vi har fået.

Epidural smertebehandling

Epidural smertebehandling ved fødsler er meget effektive. Man kan få epidural smertebehandling allerede når veerne starter, og den kan køre indtil man er 10 cm åben og klar til at presse. Når pressetrangen kommer, kan man ikke længere have bedøvelsen, og man skal derfor selv klare smerterne ved at presse barnet ud.

Epidural smertebehandling kan klart anbefales hvis man er bange for at føde eller har en lav smerteterskel. Ved min kones fødsler fik hun begge gange Epidural smertebehandling og kroppen fik dermed ro til at arbejde, da min kone ikke modvirkder veerne, da de gjorde rigtig ondt på hende.

Epidural smertebehandling virker på den måde at man indsætter et kateter mellem to ryghvirvler. Dette kateter kan man så pumpe bedøvelse igennem, så længe fødslen varer. Det gør ikke ondt at få lagt en epidural blokade, men man bliver selvfølgelig bedøvet, og den nål der bruges til dette kan man godt mærke. Det er dog ingenting i forhold til de smarter man kan risikerer at opleve gennem fødselsforløbet.

Jeg vil anbefale dig at snakke med din jordemoder, som har en bedre viden omkring Epidural smertebehandling på det sygehus hvor du skal føde.

Endelig iPhone

Så fik jeg endelig min iPhone. Det er det fedeste stykke elektronik jeg længe har haft mellem hænderne, og jeg glæder mig til at få lov at udforske de mange funktioner der er i den.

Jeg har købt den nye 3GS. Mange siger at den ikke er meget bedre end den ældre 3G model. Jeg har ikke haft den, men ser du sammenlignnger på youtube ser man hurtigt at den nye iPhone er noget hurtigere. Udover den hurtigere processor og de flere ram, har den nye iPhone et bedre kamera, indbygget kompas, som forbedre kort/gps funktionen, samt den fås med op til 32 gb.

Jeg synes det har været værd at vente på den nye. Jeg vil anbefale alle der har interesse i telefoner at prøve en iPhone. Det vil ændre jeres liv.

Endelig iPhone 3GS ejer :-)

Cola afhængighed

kan man lide af cola afhængighed. Nogle vil sige ja, og andre nej. Er folk der drikker kaffe afhængig af kaffe og er folk der godt kan lide slik og spiser meget af dette afhængige, eller kan de bare rigtig godt lide det.

Nogle vil sige at cola afhængighed er noget pjat. Men man kan faktisk også være afhængig af cola, lige såvel som man er afhængig af rygning, ludomani, sex osv. De fleste der er afhængige af cola, er faktisk afhængig af sukkeret i colaen, derfor er de fleste cola afhængige afhængige af alm. cola. Det ses dog også at folk bliver afhængige af light cola. Nogle er afhængige af koffeinen og andre kan bare ikke lade være med at drikke det, da de virkelig godt kan li cola.

Drikker man for meget cola kan der være konsekvenser. Maven kan blive forstyrret af for meget cola indtag, og ødelægge mavesyren, med store fordøjelsesproblemer. Virker fordøjelsen opstår der mavepine og hård mave, hvilket betyder at det bliver utrolig ubehageligt at komme af med afføring. En anden konsekvens er syreskader på tænderne. Indtager man mange liter cola hver dag, fordelt over hele dagen, ødelægger man mundens ph-værdi, og øger derved risikoen betragtelig for at få syreskader og andre sygdomme i tænder og mundregionen.

Hvordan kommer man af med cola afhængighed. Der er kun en måde der virker, og det er at stoppe med at drikke cola -altså tage en kold tyrker. En god ide er ikke at være alene, dvs. sætte sin familie, venner og kolleger ind i problemet, og få dem til at hjælpe dig med at holde dig væk fra cola. Snak om problemet med dine venner, og søg evt. professionel hjælp til din cola afhængighed, hvis du ikke kan klare den selv.

Grøn kage opskrift

En super grøn kage opskrift - Den her kage er fantastisk til fest. Tilsæt hvilken som helst farve og få en flot velsmagende kage. Nedenstående finder i opskriften.


Ingredienser:

500	g.	margarinne
750	g.	sukker
500	g.	hvedemel
6		æg
3	tsk.	bagepulver
3 1/2	dl.	vand
5	tsk.	mandelessens
4	tsk.	grøn frugtfarve
		Glasue:
250	g.	flormelis
1-2	spsk.	kakao
½	dl.	kogende vand

Margarinne blødgøres og sukker røres, 1 æggeblomme i af gangen, hvor der røres/piskes kraftigt imellem hver.

Det sigtede mel blandet med bagepulver samt vand, mandelessens og frugtfarve røres i dejen.

Æggehviderne piskes stive og vendes forsigtigt i dejen.

Dejen hældes i en stor bradepande.

Bages ved ca. 175 grader C i ca. 40 minutter i den nederste halvdel af ovenen.

Den afkøldede kage pyntes med chokoladeglasur.

Tips:

1 tsk. = 5 ml.

Prøv denne grøn kage opskrift, og jeg garanterer en dejlig oplevelse.

Kul til grill

hvilke kul til grill skal man vælge.

Jeg har en weber platinium kuglegrill. Jeg bruger altid heat beads eller webers egne kul. Grunden til dette er at brændværdien, og dermed holdbarheden er meget bedre end de billige kul man kan købe på markedet.

Med webers kul eller heat beads kan jeg også bedre styre min grill, da der kommer en ensformig varme fordelt ud på 4-5 timer hvis jeg ønsker dette. Det betyder at jeg har masser tid til at stege mit kød, og lave de ting jeg skal lave på grillen. Med det billige kul vil der være en kort periode med høj varme, hvorefter varmen falder hurtigt over kort tid - ca. ½ til en hel time.

Skal jeg kun bruge min grill til mindre ting, kan jeg hurtigt slukke grillen, og genbruge kullene, da de kan holde længe. Dette betyder at prisen på kullene hurtigt bliver reducerede, da de kan bruges flere gange, i forhold til billigere kul.

Derfor er de rigtige kul til grill weber kul eller heatbeads. Rigtig god fornøjelse med grill sæsonen.

Byggetilladelse Århus Kommune

En byggetilladelse hos Århus Kommune bliver relativt hurtigt ekspederet, i forhold til andre kommuner. Det tager i øjeblikket ca. 6 uger at få en byggetilladelse ekspederet hos Århus Kommune.

I syddjurs kommune, tager det over dobbelt så lang tid at få ekspederet lignende byggesager.

Prisen på en byggetilladelse afhænger af kvadratmeterprisen samt hvor kompliceret byggeriet er, da et kompliceret byggeri kræver længere ekspeditionstid.

Hvornår skal man have en byggetilladelse?

Når du bygger om, bygger til eller bygger nyt, skal du have en byggetilladelse fra kommunen.

Ved alle former for byggeri, skal reglerne i bygningsreglementet (BR08) følges.

En undtagelse er dog kolonihavehuse, der i forvejen er godkendt ved en lokalplan m.v. Der er det kun reglerne for ildsteder, skorstene og vand- og afløbsinstallationer i bygningsreglementet (BR08) der skal følges.

Uanset hvordan og hvor du bor, er der nogle ting, du af sikkerhedsgrunde ikke selv må lave i din bolig.

Padderokke bekæmpelse

Padderokke bekæmpelse er blevet hverdag for flere og flere danskere. Padderokker, eller rævehaler som de også kaldes, er en ukrudtssort som breder sig med lynets hast i Danmark. Det er en meget aggressiv plante, der spreder sig med lange rødder under jorden, og skyder op gennem fliser, ukrudtsdug, bark, græsplæne osv.

Der er mange forskellige råd om padderokke bekæmpelse. Men det mest effektive våben jeg har prøvet i min kamp mod padderokkerne, er at købe en gasbrænder, og brænde dem væk. Altså ikke at de skal forkulles, men man skal brænde dem lige præcis så meget at , at vandet i planten har kogt, og derved har man ødelagt paderokkens fotosyntese.

Grunden til at dette er mere effektivt er, at hvis man plukker en padderokke, brister den ofte lige under overfladen. Det betyder at roden i løbet af 1-2 dage har sat et nyt skud. Når man brænder padderokken, sidder planten stadig oven på roden, og roden kan derfor ikke skyde samme sted. Derfor bruger padderokken nu mange kræfter på at skyde en ny rod og for at kunne skyde igen. Brænder man konstant de nye skud, uden at fjerne dem, stresser man planten rigtig meget. Brænder man de nye skud hver 2-3 dag tvinges padderokken til at bruge meget energi, men kan ikke hente energien ind igen, da der ikke er nogle skud der leverer energi til roden. Planten vil derfor langsomt begynde at skrumpe ind, eller søge mod et sted hvor den uhindret kan skyde.

For at opnå en effektiv padderokke bekæmpelse, er det derfor også en god ide at alliere sig med naboer, sådan at planten stresses fra alle tænkelige sider, hvilket gør at du har større chance for at slippe af med den.

Det kræver hårdt arbejde i starten, og der er ikke sikkert at der er tydelige resultater før et par måneders arbejde er udført, men det er næsten din eneste chance for at slippe af med padderokken. Min erfaring siger mig i hvert fald at dette er den bedste måde at lave padderokke bekæmpelse.

Polterabend i Herning

Jeg var til et super poltarabend i Herning i denne weekend, og jeg vil da lige give mine oplevelser videre hvis du skal planlægge et polterabend i Herning eller i dette område.

kl. 09.00 dukkede vi op i den kommende brud og goms hjem, 11 drenge og 11 piger. De blev begge total overraskede, og vi skyndte os at få dem smidt i noget klamt tøj, og tegne på dem og lave skilte til dem. Da de første forvirringer havde lagt sig, og morgenmad med tilhørende øl og sprut var indtaget kunne dagens program begynde.

Vi startede polterabend i Herning midtby. Gommen skulle tjene til mad og øl resten af dagen, og dette kunne kun gøres med de remedier han havde - HAM SELV. Så han solgte kys til Hernings kvinder og fik en lille skilling i kassen, og mange sjove kommentarer, til stor glæde og fornøjelse for os alle.

Derfra gik turen til Herning go-cart center, hvor vi kørte grand prix. Alle mand kørte 5 indledende løb, hvor der var 5 på banen ad gangen. Da alle havde kørt 5 heat på blev de 5 bedste fundet, via. deres placeringer i de indledende heats, og der blev kørt finale, med medaljer til de 3 bedste. Det var en kanon oplevelse for gommen, og os andre. Pulsen var oppe og køre, og der blev kørt ræs. Fed ting for rigtige drængerøve der elsker fart og konkurrence.

Til dette polterabend i Herning skulle vi selvfølgelig forbi en paintball bane, og lege lidt røver og soldater. Alle leve sig 100% ind i "krigen" og der blev trykket på knappen et par gange, 6000 for at være præcis. Til sidst var der rabbit chase - gommen får kanindragt på og så er det alle mod ham :-)

Efter dette gik polterabend selskabet tilbage til Herning, hvor vi spiste sammen med pigerne på en mongolsk barbecue.

Efter dette var det til midnight bowl i Herning bowlingcenter, hvor vi var i to timer. Skide hyggeligt. Masser af grstis drinks med rød og grøn kegle. Efter dette var det direkte i byen, hvor festen fortsatte til ud på natten.

Her er lige en lille kort liste over hvad man kan lave til et polteradend i Herning:

Herning Go-Cart center
Brande Paintball
Herning Bowlingcenter
Baboon Ciity - Kæmpe aktivitetscenter i Herning
Golf - Herning golf klub
Herning Svømmehal - indendørs springbassin.

Jeg håber dette var lidt inspiration til din/jeres polterabend i Herning - rigtig god fornøjelse.